Loading...
Facebook Google
X
Stiahnite si
ZDARMA
ukážky kníh
Brandon Bays

VEDOMÉ VZŤAHY A ŠŤASTIE

Na planéte žije okolo 7,4 miliárd ľudí

Napriek tomu, že na našej planéte žije viac ľudí ako kedykoľvek predtým, ľudia sa, paradoxne,cítia viac osamelí. Je zrejmé, že šťastie nie je o číslach.

Je smutné, že mnohé z nás sme sa stali obeťou rozprávky, v ktorej jedného dňa príde princ na bielom koni, ktorý nás zachráni a urobí šťastnými. Naším cieľom je stretnúť našu „spriaznenú dušu“, s ktorou všetky naše problémy zázračne zmiznú. Alebo zastávame rolu záchrancu a chránime druhých od nich samých a od života. Ani jeden z týchto príbehov nevedie k šťastnému koncu. Je potrebné si uvedomiť, že zdravý vzťah „je vnútorným projektom“ a začína nami samými.

Cesta ku šťastiu

V určitom bode v živote pochopíme, že my samé sme zodpovedné za svoje vlastné šťastie a uzdravenie. Posilnené touto pravdou sa rozhodujeme z úrovne slobody a učíme sa kráčať v ústrety životným možnostiam vedené našou vnútornou múdrosťou.

Dovtedy sme v nesúlade so sebou samými a cítime sklamanie a osamelosť

Na jednej strane nám dookola hovoria, že milovať seba samé je nevyhnutné preto, aby sme mali kvalitné vzťahy s druhými. A na druhej strane nám hneď v ďalšej vete povedia, že napĺňanie vlastných potrieb je sebecké a narcistické. To vedie k zmätočným presvedčeniam a chaotickému správaniu. Stratíme smer a hľadáme dovolenie a uznanie zvonku, neustále sa snažíme splniť očakávania tých druhých ľudí a nie svoje vlastné. Našou jedinou nádejou je, že ich priania budú zrkadlom našich vnútorných potrieb.

Ak nemilujeme seba samé, nie sme schopné milovať nikoho

Uprednostnenie potrieb druhých pred svojimi vlastnými nám zriedka prinesie skutočný pocit šťastia. Namiesto toho prichádzajú pocity hnevu a horkosti voči tej druhej osobe, ktorá „to nechápe“. Takto vzniká škodlivý cyklus seba-týrania a zneužívania druhých.

Problém nastáva, keď sa nás niekto opýta: „Čo ťa robí šťastnou?“ a my na to nevieme odpovedať. Prečo to nevieme? Kedy sme uverili predstave, že druhí splnia každú našu potrebu? Kto vlastne prišiel s myšlienkou, že niekto iný by mohol byť našou lepšou polovičkou?

Odpoveď spočíva v načúvaní vnútornej pravdy

Zväčša sa nestretávame s tým, aby nás niekto podporil v počúvaní svojej intuície a v tom, aby sme sa nechali viesť vnútornou múdrosťou nášho tela. Namiesto toho nám spoločnosť vymýva mozog a programuje nás skrze strach a núti nás veriť cudzím presvedčeniam. To nás odvádza od nášho vlastného vnútorného kompasu.

Naše presvedčenia pochádzajú priamo od:

  • 1. rodiny
  • 2. kultúry
  • 3. náboženstva
  • 4. pohlavia/rodu
  • 5. osobných skúseností
  • 6. médií
  • 7. spoločnosti
  • 8. našich vzorov
  • 9. kolegov
  • 10. priateľov a pod.

Vzťahy sú testom našej vnútornej premeny

Ak odovzdáme všetko rozhodovanie za seba samé do rúk druhým zo strachu, že stratíme ich lásku alebo uznanie, môže nás to značne oslabiť. Preto sú vzťahy akýmsi testom našej sily a odhodlania zmeniť sa, pretože ako súčasť kmeňa musíme zároveň zabezpečiť svoje prežitie.

Maslowova Hierarchia potrieb ilustruje fázy ľudského rastu. Znázorňuje smer, ktorým sa zvyčajne uberá motivácia ľudí, začínajúc fyziologickými potrebami v základni pyramídy:

V PRVOM RADE POTREBUJEME NAPLNIŤ SVOJE ZÁKLADNÉ POTREBY

Ako živočíšny druh sme vedené k tomu, aby sme naplnili naše základné potreby prostredníctvom troch inštinktov:

Poradie týchto inštinktov je u každého z nás odlišné a časom sa mení v závislosti na rôznych faktoroch. Keď sa pozrieme na Maslowovu Hierarchiu potrieb a tieto tri inštinktívne pohnútky, je jasné, že ak nenaplníme v prvom rade svoje základné potreby, nemáme šancu na šťastný vzťah s druhými, nehovoriac o vzťahu so sebou samou.

Ak prežívame vo svojom vnútri konflikt, bolesť, ktorá z toho pramení, preniká do všetkých našich vzťahov a v každom vytvára toxický kokteil pocitov nešťastia.

Na Intenzívnej Ceste sa naučíte, ako sa zamilovať do svojej skutočnej podstaty a zblížiť sa so svojimi potrebami a túžbami, aby ste s určitosťou vedeli, čo vás robí šťastnými a naplnenými.

ZAŽIJETE EFEKTÍVNE OSOBNÉ PROCESY, KTORÉ:

POSTAVTE SEBA NA PRVÉ MIESTO A VYTVORTE S DRUHÝMI VEDOMÉ VZŤAHY

Keď si vytvoríte vedomý systém presvedčení a dáte si plné dovolenie postarať sa o svoje potreby na všetkých úrovniach, môžete mať zdravé a hodnotné vzťahy s druhými.

Váš vzťah so sebou a druhými nemusí byť vzájomne exkluzívny. Nemusíte všetko chápať predtým, než zistíte, ako sa liečiť a rásť spoločne s druhou osobou. Na to, aby ste si vytvorili vedomý vzťah, musí každá z nás robiť rozhodnutia podporujúce svoje vlastné šťastie a naplnenie – a chcieť to isté pre toho druhého.

LÁSKA K SEBE A DRUHÝM ODSTRAŇUJE OSAMELOSŤ

Na trojdňovom seminári Intenzívna cesta navždy zmeníte svoj život. Konečne sa uvidíte a pochopíte tak, ako ste o tom ani len nesnívali. A zistíte, že vaša fyzická a emocionálna pohoda sú nerozlučne späté a jedna druhú ovplyvňuje. To vám dodá odvahu a silu vyrovnať sa s minulosťou, hovoriť o svojich pocitoch pravdivo, vychádzajúc  zo svojej vlastnej priamej skúsenosti, odpustiť sebe a druhým, aby ste mohli natrvalo uzdraviť každú oblasť vášho života.

Techniky, ktoré sa naučíte, vás budú už navždy sprevádzať a podporia váš pocit šťastia, fyzického zdravia, vzťahov, mentálneho zdravia, duchovného prebudenia a hojnosti. Všetky tieto oblasti sú prepojené a neoddeliteľné. Ak sa uzdravíte v jednej oblasti, prejaví sa to aj v inej. Keď začnete robiť vedomé rozhodnutia, začnete si svoj život užívať naplno.

Rozhodnite sa vykročiť smerom k uzdraveniu. Prevezmite zodpovednosť za svoje vlastné šťastie.


ZISTI VIAC

Conscious Company Ltd.
t/a The Journey

PO Box 356
Bridgend CF31 9NS
UK
© Copyright 2016, The Journey - all rights reserved.
design by MMP, code by The Journey